野菜三種がMy弁当の基本

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今日はごぼう、キュウリ、ハス。味付けも三種類。蛋白源は鰯。
このお弁当のおかげで、血圧以外の生活習慣病関連の数値は健康そのもの。毎日知恵を出してくれる同行者に感謝です。

by LiberaJoy | 2010-12-10 18:03 | お弁当 | Comments(0)