一蛋白質、三野菜

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お弁当おかずの法則。今日は蛋白質が鰯、野菜がゴボウとニンジンのキンピラ、ジャガイモのフライ、切り干し大根の煮物。
体にはいいです。

by LiberaJoy | 2011-10-27 12:23 | 日記 | Comments(0)