野菜いろいろ(料理法も)

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タンパク質はソーセージ半分。
なのに、痩せない(笑)。

by liberajoy | 2014-06-30 20:12 | が、好き!! | Comments(4)

Commented by saheizi-inokori at 2014-06-30 21:47
何キロですか、そんなに気にするほどですか。
Commented by LiberaJoy at 2014-07-01 08:37
>>saheiziさん
身長159センチで、66キロ~68キロを行ったり来たり。
油断すると、70キロが見えるが、なぜかいつも大丈夫。
Commented by saheizi-inokori at 2014-07-07 20:31
私は166㎝、64キロ前後(一時より3キロ痩せました)です。
70が目前に迫ったのでいろいろやりました。
Commented by liberajoy at 2014-07-08 08:33
>>saheiziさん
ぼくにとってのベストは、saheiziさんくらいの体重です。