これを15分で作ってしまう名人藝

b0021251_15411650.jpg

上は、ポテサラ、切り干し大根煮。
下は、大葉入りワカメの酢の物、シャケ缶ほぐし。
味のバランス、栄養のバランス。美味しく、美しい。そして、実に爺向きに食べやすい。
b0021251_15411717.jpg

野菜いっぱいの混ぜごはん。


by LiberaJoy | 2016-06-27 16:34 | お弁当 | Comments(0)