ダイエットの友
昨年年頭は76キロあった体重が、現在では68キロになった。
ベルトの穴は4つくらい縮まった。
一番の理由は酒が極端に減ったこと。
もう、ほとんど飲んでいない。
でも、もともと太りやすい体質だから、十分気をつけなくては、
すぐリバウンドする。
そんなLJの味方は「バランスアップ」チョコレート味。
これならおいしく食べられる。
by LiberaJoy | 2007-01-04 12:10 | が、好き!!
昨年年頭は76キロあった体重が、現在では68キロになった。
by LiberaJoy | 2007-01-04 12:10 | が、好き!!
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