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チャーハン弁当

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そら豆が旬だ。トマトも旬でおいしい。

by LiberaJoy | 2010-05-21 12:35 | お弁当 | Comments(0)

ゆかり

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この紫蘇由来のふりかけは好き嫌いがわかれるだろう。また、外人にはなかなかよさがわからない食材のひとつ。いかにも日本的な食べ物。ぼくは昔はだめでした。

by LiberaJoy | 2010-05-20 13:18 | お弁当 | Comments(0)

使い回しは、洋服だけではない

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スタミナ納豆は便利。今日はホウレンソウと一緒に炒めて(おかずの真ん中)。豪華なのは、ほたて焼き(北海道みやげ)。

by LiberaJoy | 2010-05-17 12:11 | お弁当 | Comments(0)

おこげのごはん

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毎朝、土鍋(かまどさん)で炊く。運がいいと、おこげができる。これがお弁当にぴったり合う。これだけで、おかず一品に相当します(笑)。

by LiberaJoy | 2010-05-14 12:18 | お弁当 | Comments(0)

今日は早弁

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12時半に来客のアポイントがあり、あせるのもいやなので……早く開けた。
驚きの焼きそばでした。焼きうどんはあったけど、焼きそばは初。

by LiberaJoy | 2010-05-13 12:02 | お弁当 | Comments(0)

豚肉甘辛焼き、鮭弁当

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しょうが焼きもよいが、冷たいごはんには、甘辛味が合う。

by LiberaJoy | 2010-05-12 14:35 | お弁当 | Comments(0)

竹輪、魚肉ソーセージ、おから

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さらに、ニンジン、ホワイトアスパラ。世の中的には苦手な人が多い食材ではないだろうか。
やはり、ぼくはヘンですね。わかっております。

by LiberaJoy | 2010-05-11 12:20 | お弁当 | Comments(0)

稲荷寿司弁当

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小学校の運動会バージョン。ちゃんとタマゴ焼きも入っているし……。酢めし好きなんです。

by LiberaJoy | 2010-05-10 12:23 | お弁当 | Comments(0)

梅干しと漬物(チョイぴり辛)

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白いごはんのよき友。日本人の知恵に乾杯。小麦粉文化では絶対生まれない食べ物。
そういえば『梅干と日本刀』といういい本があった。再読するか。

by LiberaJoy | 2010-05-07 12:07 | お弁当 | Comments(0)