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散歩。朝20分、夜35分

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本当に良く歩きます。
若さですね。
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肉球がカワイイ。今日は涼しくて、散歩日和です。

by LiberaJoy | 2016-08-27 19:59 | 散歩 | Comments(0)

夏は雑穀米

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何か、エネルギーが湧くようなごはんだ。
オカズは夏の野菜がふんだん。
モロヘイヤ、キュウリ、トマト。
肉も、トンカツと鶏肉の2種類。
両方とも、昨晩から作ってくれていた。

by LiberaJoy | 2016-08-09 12:11 | お弁当 | Comments(0)

昼と同じではない!!

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赤ワインがあります。
そして、焼きうどんも肴になります。
新潟限定・サラダ・ホープは娘の土産です。

by LiberaJoy | 2016-07-26 19:52 | おいしいもの | Comments(0)

レフトスタンドで、ドラゴンズ応援は今季初

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息子が後ほど来ることに、なっています。
ビールを美味しくさせてくれ。
2杯目は、得点したらにすることにしています(笑)。
今日のスタメンです。
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by LiberaJoy | 2016-07-09 17:50 | 野球 | Comments(0)

納豆バンザイ

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このページで、コメントを残してくださるnollyさんのところで、オクラとナメコの味噌汁の記事を読んだら、急に納豆が食いたくなって、スーパーで挽き割り納豆を買って来てしまった。
このゴハン↓にかけて、食べたら美味かった。
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おかずはこちら。
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入っているものは、豚肉、ニンジン、キノコ、ナス、ニンニク、ジャガイモ、タマネギ。
凄いのは、納豆はそれらの味わいをまったくジャマしないところです。


by LiberaJoy | 2016-07-04 12:21 | お弁当 | Comments(1)

これを15分で作ってしまう名人藝

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上は、ポテサラ、切り干し大根煮。
下は、大葉入りワカメの酢の物、シャケ缶ほぐし。
味のバランス、栄養のバランス。美味しく、美しい。そして、実に爺向きに食べやすい。
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野菜いっぱいの混ぜごはん。


by LiberaJoy | 2016-06-27 16:34 | お弁当 | Comments(0)

駒込・トロンコーニのバースデーケーキ

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岸上さんの作るフルーツケーキは、美味しい。
生クリームとフルーツの甘さのバランスに、
職人技があらわれている。


by LiberaJoy | 2016-06-27 07:56 | 甘いもの | Comments(0)

父の日プレゼント

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み〜んなから、なぜか、ビールです。
うれしいです。
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by LiberaJoy | 2016-06-20 20:12 | おいしいもの | Comments(2)