2014年 07月 30日 ( 2 )

チャーハンオニギリ弁当

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玄米のチャーハンです。
これに、キャベツの千切りサラダを購入。もちろん、野菜を先に食べます。
ダイエット効果はあるのか?
夜、酒を飲んでいてはダメだよね。

by liberajoy | 2014-07-30 12:16 | お弁当 | Comments(2)

両松井の活躍

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そりゃ、全打点を稼いだ松井佑介が、一面だけど、
渋いところで勝利に貢献した松井雅人にも光を当てた中日スポーツの渋谷真記者だ。
この守備がなければ、とっくに朝倉は崩れていたからだ。
それもこれも、達川コーチの力なのだ。
達川コーチをカープから呼んだ落合監督の眼力(人間力)はすごい。

by liberajoy | 2014-07-30 07:18 | 野球 | Comments(0)