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朝5時台に、散歩です

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預かっているこのコは、散歩が大好きな犬種。
30分早起きして歩きます。こちらも、健康維持につながります。
眠いけどね。

by LiberaJoy | 2018-08-23 07:47 | 日記 | Comments(2)

初、冷やし中華

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キュウリと玉子焼と紅ショウガが決まりものです。
今日は肉はハムではなく、タンを焼いたものです。左下。右下にあるのは、明太子入りカマボコです。
汁物はワカメとジャガイモ。
これで、発泡酒500ミリ缶。
21時に寝て、3時30分に起き、日本対ベルギー戦を観た。

by LiberaJoy | 2018-07-03 07:58 | おいしいもの | Comments(0)

中華風弁当

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昨日のお弁当を今日投稿します。
実を言うと、これは一昨日の「子ども食堂・ののはな」のものをアレンジしました。ごはんは、中華風炊き込みご飯干しエビがたっぷりと入っています。実に美味しい。オカズは左から、酢豚風煮物。黒酢の香りが効いています。ここまでが、子ども食堂のメニュー。あとは、タコ入り卵焼き。根菜と高野豆腐の煮物。モヤシ・豚肉炒め。
「子ども食堂・ののはな」は東京・北区王子本町で、一カ月に一回+αですが、ひっそりと開かれています。私は、送迎ドライバーとして(ボランティア)役割を担っています。

by LiberaJoy | 2018-06-22 07:19 | お弁当 | Comments(0)

一汁三菜二ツマミ

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このオカズで、バーボンのちょっと濃いめの水割り。
これが夜ゴハンです。
汁はシジミの味噌汁。
納豆入りの卵焼きが超傑作です。

by LiberaJoy | 2018-06-15 07:49 | 日記 | Comments(0)

旅は雑誌に限る

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今、ほぼ朝イチで、山形に向かっている。
今日の夜は、大学時代の友人と仙台で、楽天イーグルスと中日ドラゴンズの交流戦を観に行く。3年ぶりの楽天戦だ。もう、交流戦の日程が発表になった時からの約束だ。いつも、梅雨時なので、雨で流れたことも何回もある。一度なぞ、台風の襲来で、仙台から山形に帰れず、男二人で超高価なホテルしか空いてないなんてこともあった。
今年は、それに懲りて友人に屋根付きのシートを用意してもらった。
昨日まで、ずっと仙台は雨マークがつきっぱなしだった(笑)
今、新幹線に乗って郡山。晴れて来た。
車輌に付いている『トランヴェール』を読んでいる。
雑誌は、旅行にはぴったり。ほぼ2ページ単位で、いろんな読み物が続いて行く。12ページの特集でも、6つ以上のトピックスがあります。
このノリが好きなんです。 

by LiberaJoy | 2018-06-12 09:23 | 日記 | Comments(0)

誕生日のお弁当と夜ゴハン

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昨日が、69歳の誕生日でした。
オカズの種類が多い食事です。
夜(下の写真)はこれに、サッポロの黒星缶(350)とコーヒーの焼酎割。
夜はゆっくりと、ほぼ30分ほどかけて食べる。 

by LiberaJoy | 2018-06-12 09:14 | 日記 | Comments(2)

(速報)ドラゴンズ、3連勝

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相変わらず、ジンクスは生きていた。
帰宅後スイッチを入れたら、ヒーローインタビューでした。ソフトバンクに連勝。

by LiberaJoy | 2018-06-09 17:06 | 野球 | Comments(0)

東京中日スポーツだけでなく、一般紙でも

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松坂効果って、凄い。
ナゴヤドームの観客数も増加したとの報道も。
嬉しいことだ。
ソフトバンク戦に松坂が登板予定になっているとか。


by LiberaJoy | 2018-06-05 08:25 | 野球 | Comments(2)